Kursplan

 

 

Kursplan: 

 

 

Montag   

                              (8:30 - 10:00 Uhr)

                              17:45 - 19:15 Uhr

                              19:30 - 21:00 Uhr 

 

 

Dienstag                (10:00  - 11:30 Uhr)

                              17:45 -  19:15 Uhr

                               19:30 - 21:00 Uhr             

 

Mittwoch                (9:00 - 10:30 Uhr)                               

 

Donnerstag             Aerialyoga

                                 17:45 - 19:15 Uhr

                                 19:30 - 21:00 Uhr 

 

 

Die  Aerialkurse sind neu im Programm und es sind noch Anmeldungen dafür möglich.

Die Vormittagskurse sind noch in Planung und ich nehme gerne schon jetzt Reservierungen dafür an. 

 

 

 

Nur nach Vereinbarung:

Yogatherapie, Aerial Personaltraining,

Reiki, Hypnose und Klangmassage , Chi-Heilung

 

Workshoptermine werden immer wieder bekannt gegeben. 

 

 

Beginn der neuen Kurse:

 

Ab dem 20. April 2020  beginnen die neuen Kurse 

 

 

Die Vormittagskurse und die Aerialkurse sind komplett neu im Programm und es sind noch Anmeldungen dafür möglich. 

 

Alle Kurse  (außer Aerialyoga) sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. 

 

 

 

Montag                               20. April  2020   10 x 90 Min.        150,-€

                        

Dienstag                              21. April  2020   10 x 90 Min.       150,-€

 

Donnerstag ( Yoga im Tuch)   23.April   2020    6 x 90 Min.        150,-€    

 

 

 

 

 

 



Wichtig!

 

Bitte iss 2-3 Stunden vor der Yogastunde nichts mehr, da ein voller Bauch sehr störend  während der Yogaübungen ist. 

Bring dir bitte aus hygienischen Gründen ein großes Handtuch mit (falls du keine

eigene Yogamatte hast).

Bewahre bitte deine Brillen nur in einem Hartschalenetui auf, damit sie nicht aus Versehen beschädigt wird. 

 

Versuche bitte ca. 10 Minuten vor Kursbeginn da zu sein, damit du dich in Ruhe auf deiner Matte einrichten kannst und wir pünktlich mit der Yogastunde anfangen können. 

 

Wenn dein Kurs um 19:30 Uhr beginnt, bitte NICHT FRÜHER ALS 10 MINUTEN VOR deiner Stunde klingeln, um nicht die Endentspannungsphase der ersten Gruppe zu stören. 

 

Solltest du es nicht pünktlich zur Yogastunde schaffen, komm bitte erst 15 Minuten später in den Yogaraum, um die Anfangsentspannung nicht zu stören. 

Der Yogaraum ist ein Ort für Ruhe, Erholung und Inspiration, behandle ihn bitte mit Respekt. Innere Ruhe durch äußere Ordnung im Raum. 

 

Danke für dein Verständnis und deine Rücksicht :-)

 

Yogamatten, Meditationskissen, Wolldecken und Hilfsmittel sind ausreichend vorhanden.