Yoga Oasen Shop

Entspannungs CD  "Relax": € 12,- 

beinhaltet drei verschiedene lange Tiefenentspannungen 

 

1 Autogene Entspannung              29:51 Minuten

1 Yoga Nidra Entspannung            28:18 Minuten

1 Tiefenentspannung Körperreise  44:06 Minuten 

 

 

1 Ganzheitliche Yogastunde : € 12,-   Dauer: ca. 1:50 h

beinhaltet  Anfangsentspannung, Pranayamaübungen, Sonnengebet, Asanas, Endentspannung, Meditation 

 

Produziert von Marion Elemans