Kurzurlaub für deine Seele

In dieser stressigen, dunklen und schnelllebigen Zeit, gerade zum Ende des Jahres, lassen wir uns oft vom Alltag mitreißen und vergessen dabei einen Moment inne zu halten und auf unseren Körper zu hören.

Es ist so wichtig, dass wir uns Raum für Entspannung und Wohlfühlmomente schaffen. Lege eine Pause vom Alltag ein und gönne Dir diese wertvolle Zeit für dich. 

Meditation, Atemübungen, sanftes Yin Yoga und eine wundervolle Erfahrung im Yoga Tuch, werden dir ganz neue Kraft und Energie für den Alltag schenken. 

Einen Tag lang sorge ich für deine völlige Entspannung. 

Du lernst in einer sehr liebevollen Atmosphäre, die Vielfältigkeit der Yogapraxis kennen. Gestärkt wirst du  mit vielen tollen Eindrücken ganz entspannt wieder in deinen Alltag zurückkehren. 

 Wir starten Samstags um 10:00 Uhr - ca 17:30 Uhr

150,-€ 

Natürlich gibt es auch ein gesundes, vegetarisches Mittagessen, Kuchen, Snacks und  verschiedene Getränken. 

Termine folgen: